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                                        2019-09-04 13:13:10

                                        字体:标准

                                          此外,备受社会关注的时速3。50公里的“复兴号。”高铁也将从今日起。正式在京沪高铁线上开跑,。国庆、中。秋“双节”将是“复兴号”提速后。迎来的首个出行高峰。

                                          据中国铁路总公司官网消。息,京沪高铁率先实现时速。350公。里运营的动车组共有7对。,分别担当G1/。G2、G3/G4。、G5/G6、G7。/G8、G9。/G10、G13/G。14、G1。7/G18次,京沪间全程运。行时间在4个半小时左右。

                                          据了解,上。海铁路局已全面。研判“复兴号”动车组。列车时速350公里运营变化与风。险,完成对动车组司机、随车机。械师、设备检修和。站车服务人员。的培训。目前。,246名司机已经取得了“复。兴号”动车组列车驾驶资格。

                                          9月21日调图后,。上海铁路局每天图定开行动车组将。达656对,数量约占全国。动车组总数的1/3。

                                          据媒体报道,。“复兴号”的列车高度从3。700毫。米增高到了4。050毫米,车座椅间。距一等座增加了1。0公分,二等。座增加了。3公分;列。车还实行了wif。i全覆盖,每排座位增加到了6个电源插座。(完)

                                          中新网北京9。月21日电。(记者张尼)近。期,有关“民航招飞行员放宽。视力要求”的消息成为舆论焦点。。然而,这则消。息的背后却折射出中国作为“。近视大国”的现实隐忧。

                                          中国青少。年的近视发病率为何如此之。高?哪些因素诱发了近视?如。何才能有效。防治近视?日前,中新网记者就上。述问题进行了调查采访。 。 资料图中新社发韩苏原摄

                                          “小眼镜”数。量增加有儿。童3岁就出现近视

                                          近期,有媒体援引世。界卫生组织的一份研究报。告称,目前中国近视。患者人数多达6亿,几乎是。中国总人口数量的一半。

                                          这其中,。中国高中生和大学生的。近视率均已超过七成,。并逐年增加,青少年近视率。高居世界第一。,小学生的近。视率也接近40%。相比之。下,美国中小学生近视率仅为10%。

                                          而根据北。京大学在2015年发布的《。国民健康视觉报告》,若无有。效的干预,。到2020年,中国5岁以。上人口的近视患病。率将增长到。51%左。右,患病人口将达7亿,高度。近视人群将达400。0至5150万左右。

                                          对于近视的高发病率,。眼科专家们近。年来也有着切身体。会。

                                          首都。医科大学附属北京同。仁医院眼。科眼肌科。主任付晶告诉记。者,从近年。来的接诊经验来看。,近视发病。率越来越。高,儿童发病年。龄越来越。小,并且很多儿童第一次来。医院检查时。,度数就已经很高,有的孩子三四岁就出现了近视。

                                          北京。大学人民医院眼科主任医师。吴夕也有着同样。的感受。她告。诉记者,20年前接诊的病人中。是以弱视、斜视为。主,近视占比较少,而且近视的。发病年龄一般是四。年级以上。但。随着时代变迁,电子产品的普及,。近视发病率越来越高,。如今暑期门诊。有70%是屈光不正的儿童。,其中大多数。是近视问题,有些孩子在入托检查中就发现了近视。

                                          “以往我们认为农村。儿童的近视发。病率低于城市儿童,但。是现在随着电子设备的普及,农。村儿童的近视发病率。也有上升。趋势。”吴夕说,更令人担忧的。是,原来人们认为近视的遗。传因素不占主流,但是如果越来越。多的孩子近视,。将来遗传因素、基。因可能都会。改变,整。个国民素质都。可能受到影响。 资料图

                                          是什么让孩子早早戴。上了眼镜?

                                          是什么。因素导致中国的近视发。病率快速攀升?在专家看来,电子。设备的过量使用是最主。要的诱因。

                                          “环。境因素是非。常重要的一个诱因,户外活动少。,高强度、持续的看。近,有的。孩子每天玩手机、看iP。ad都在一个小时以上,。不良的阅读、握笔习惯。等都会导致近视。。”吴夕告诉记者。

                                          她强调,。如今人们的生活方式。发生了很大改变,有些家长为了防。止孩子哭闹,经。常把电子产品给孩子。看,但长时间接触这类设备。会对孩子。的视力造成伤害。

                                          “特别是有。些家长会让孩子在车内看电子产品。,在昏暗、晃。动的环境下看电子产品,。对于孩子的视力损伤更大。”。吴夕表示。

                                          她告诉记者,2。岁以内的孩子的视觉发育没有。完全定型。,不应接触电子设备,不良刺激。会促使孩子快速近视。。而2岁以。后的学龄前儿童。一天最多可看半个小时,小。学生正常。看电子设。备每天最多40分钟。

                                          另外,在专家看来,。孩子和家长们对于近视危害。的认识程度。也有待进一步提高。

                                          “近视一旦得了。就是不可逆转的,而青少年。的发育性近视是眼轴增长引起的,。随着身体的生长发育,。儿童的近视度数。就会随之增长。如果孩。子很小就患上了。近视,成年后。就很可能发展为高度。近视。”付晶提醒说。

                                          付晶说,近视绝非小。事,因为它影响的不仅仅是视力,。同时是一种全眼球疾病,。“600度以上的高度近视者。,日后患有青光眼、白内障、视网。膜脱离的风险都要比普。通人高出很。多。而这是佩戴。眼镜或者。是激光矫治都不能解。决的问题。” 。 资料图崔琳摄

                                          近视高。发病率引政府关注

                                          其实,。防治近视也一直受到国家层面。的重视。例如,新中。国成立后,中国首创了保护。青少年视力的眼保健操,。发挥了积极的作用。

                                          2016年,为有效控。制中国儿童青少年近视发病率。,国家卫生计生。委、教育部、国家体育总局曾联。合印发《关于。加强儿童青少年近视防控工作的指。导意见》。

                                          《意见》中明。确,鼓励和倡导学生经常参。加户外活动,积极参。加体育锻炼特别是乒乓球、羽毛球。等有益于眼。肌锻炼的体育。活动,保持正确的读写姿势,减。少近距离长。时间用眼。,减少使用电子视频产品,保证充。足睡眠和均衡营养。

                                          此外该《意见》还强调。,建立健。全眼保健操制度,。将每天两次眼保健操时间纳入课。表,组织学生认真做好。眼保健操。确。保学生校内每。天体育活动时间不小。于1小时,督促学生课间时间参。加户外活动。要切实减。轻学生课业负担,不随。意增加教学学时,不占用节。假日、双休日和寒暑假时间。组织学生。上课,统筹安排好学生的家庭作业时间。

                                          “需要强调的是,户外运动等。保护性因素。能起到的作用是有限的,最重要的。还是要尽量。避免用眼过度,以及长。时间接触。电子设备,养成健康的用眼习惯。。”付晶。说,一方面学校应。该让孩子在课间时。多出去做。运动,另一。方面更要发挥。好宣传教育作用,让孩子知道近。视的严重危害。。 资料图中新社记者张勇摄

                                          【预防近视小贴士】

                                          控制电子设备使用时长

                                          预防。近视首先要控制。伏案或者使用电子设备的单次使用。时间以及总时长。

                                          专家建议,儿童一次伏案写。字20到。30分钟就该休息一。下,进行远眺,而盯。着电脑20分钟。以后也应当休息下。

                                          多做户外运动

                                          英国。剑桥大学的一项。调查表明,儿童每周多在户外。玩耍1小。时,患近。视风险将降低2%。确。保每周14小时。的户外运动可有。效防止近视。。因此青少年多进行户外运动也可有效预防近视。

                                          合理的。膳食结构

                                          眼科专家认为,孩。子挑食、。偏食不利于保护视力,因此儿童。日常的膳食结构要合理,摄入食物。要荤素搭配,。营养均衡。 。 北京大学。人民医院眼视光中心内。,医生正在。进行验光。中新网记者张尼摄

                                          及时佩。戴眼镜

                                          当孩子出现。眯眼睛看物体等症状。时,家长要及时带孩子。去医院检查。是否患上了近视,并及时佩戴。度数合适的眼镜。不能。因为孩子。近视度数浅就认为可以。不佩戴眼镜,长期的用眼疲劳。会导致近视进展更快。

                                          区分假性近视。:

                                          专家强调,儿童。视力出现问题可能是由于晶状体过。度调节引起的。,这种过度调节通过。放松以后。有可能消失,这就。是所谓的假性近视。

                                          真性近视是眼轴加长引起的。,不会通过药物。或者其他方式消除。判断是否是。假性近视,是看散。瞳验光以后得出的。度数,如果。有就是近视,没有就不。是。因此不能随意配眼镜,而是应。当去有资质的。机构进行散瞳验光。

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